Von Ängsten und Wutausbrüchen

Shownotes

Wut und Angst sind meist sehr starke und unangenehme Gefühle, trotzdem sind sie sehr wichtig, denn sie geben uns Orientierung und weisen uns auf unsere Bedürfnisse hin. Wie wir mit diesen und anderen Gefühlen umgehen können, besprechen wir in der aktuellen Folge des Podcasts „SOFA on Tour“.