Alle Episoden

Konflikte sind wichtig, denn nur durch Konflikte kann man gemeinsam wachsen und sich weiterentwickeln. Um einen solchen Lernprozess in Gang zu setzen ist eine wertschätzende Kommunikation wichtig. Das Modell der „Gewaltfreien Kommunikation“ setzt genau an diesem Punkt an und bietet eine Möglichkeit zur Kommunikation in Konfliktsituationen, die darauf abzielt, Beleidigungen und Herabsetzungen zu vermeiden. Wie das funktioniert und welche Möglichkeiten zur Aufarbeitung von Konflikten es gibt, erfahren Sie in der aktuellen Folge des Podcasts „SOFA on Tour“.

Wut und Angst sind meist sehr starke und unangenehme Gefühle, trotzdem sind sie sehr wichtig, denn sie geben uns Orientierung und weisen uns auf unsere Bedürfnisse hin. Wie wir mit diesen und anderen Gefühlen umgehen können, besprechen wir in der aktuellen Folge des Podcasts „SOFA on Tour“.

Egal ob Substanzen wie Zigaretten und Alkohol oder Verhaltenssüchte wie Glücksspiel und Smartphone – eine mögliche Entstehung von Sucht bei ihren Kindern bereitet vielen Eltern und Erziehungsberechtigten Kopfzerbrechen. Wie man Sucht erkennen kann, wo man Beratung und Unterstützung bekommt und wie man einer Suchtentstehung im besten Fall vorbeugen kann, erfahren Sie in der aktuellen Folge des Podcasts „SOFA on Tour“.

Wir alle kennen dieses Thema, eine Phase in der sich unsere Kinder zu autonomen und selbstständigen Menschen entwickeln, aber auch eine Phase, die viele Herausforderungen für Eltern und Erziehungsberechtigte mit sich bringt – etwa, wenn das eigene Kind an der Supermarktkasse schreiend auf dem Boden liegt, weil es unbedingt etwas haben möchte. Über diese und ähnliche Situationen und wie man als Elternteil kompetent damit umgehen kann, sprechen wir in der aktuellen Folge des Podcasts „SOFA on Tour“.

Die Funktionen und Möglichkeiten auf Social Media-Plattformen sind schier unbegrenzt, gleichzeitig kommt es oft zu Unsicherheiten von Eltern und Erziehungsberechtigten im Umgang damit. Angefangen von „Wann ist der richtige Zeitpunkt für das erste eigene Handy?“ über „Welche Social Media-Apps kann mein Kind nutzen?“ hin zu „Welche Rahmenbedingungen gilt es in der Familie zu beachten?“ gehen wir dem Phänomen Social Media auf die Spur und beantworten diese und weitere Fragen im Rahmen des Podcasts „SOFA on Tour“.

Der Übergang vom Kindergarten in die Schule ist ein sehr spannender Zeitraum – nicht nur für Kinder, sondern auch für Eltern und Erziehungsberechtigte. Wie Sie Ihrem Kind in dieser Phase Sicherheit geben können, aber auch welche Vorbereitungen Sie treffen und wie Sie Ihr Kind stärken können, erfahren Sie in der ersten Folge des Podcasts „SOFA on Tour“.